Salud

Guía de la Alimentación Saludable

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Foto: la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC)

Ayer jueves tuvo lugar la presentación en la Real Academia Nacional de Medicina de la nueva Guía de la Alimentación Saludable, que ha sido elaborada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) en colaboración con las sociedades científicas referentes en Atención Primaria (SEMG, SEMERGEN, SEPEAP y semFYC). Dicho documento pretende acercar a los profesionales de la salud, y al público en general, las cualidades y beneficios de una alimentación y hábitos saludables.

El objetivo de está guía es apoyar la labor asistencial y de educación nutricional que realizan los diferentes profesionales de la salud. Sus contenidos técnicos están basados en evidencia científica y han sido desarrollados y evaluados por profesionales de la nutrición y la salud. Tanto las recomendaciones como los contenidos de la publicación respetan el modelo alimentario actual de nuestra población. Estas recomendaciones buscan ayudar a la población a organizarse mejor con el proceso de su alimentación en todos sus matices. La Guía no pretende prohibir, censurar, poner a dieta, posicionar los alimentos en buenos y malos. Quiere ser una ayuda posible, una guía asumible, un recurso sostenible. En el marco metodológico de la Nutrición Comunitaria pretende asesorar para mejorar la alimentación en todos sus aspectos: elección responsable, compra, preparación, cocinado, conservación, seguridad, interpretación del etiquetado nutricional o sostenibilidad, entre otros

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